ACQUA

Voleva essere uno dei miei primi caroselli sul profilo sportivo:

MENTE 

Alleata o nemica?

L'altro giorno parlandone con un amico ho provato a spiegarglielo:

di quanto sia difficile indirizzare correttamente la propria mente.

Di quanto sia difficile tenere a fuoco i propri obiettivi.

Quando qualcuno vi vuole bene e vi vede in difficoltà vi dirà:

"Tu chiamami, quando senti che stai per perdere il controllo, 

se sei in difficoltà!
Io ci sono, non farti problemi"

e tu automaticamente fai quel mezzo ghigno

perché apprezzi l'impegno ma loro non capiscono...

...è come arginare un fiume in piena con del terriccio,

come provare a deviare un fiume con qualche sasso,

come sperare che qualche albero fermi una valanga.

La mente è un flusso continuo.

non c'è un inizio.

Non riesci ad individuare una fonte da cui nasce il malessere. 

Nascerà sicuramente in un punto

ma poi cresce, 

goccia dopo goccia.

Senza che tu te ne accorga 

il flusso diventa sempre più impetuoso, 

travolgente, 

veloce.

Tu ti ci ritrovi dentro, 

di punto in bianco.

non ti eri resa conto che l'acqua stava salendo, 

dalle caviglie ti è arrivata alla gola in pochissimi istanti.

Il momento prima eri lì, tranquilla e il momento dopo ti inizi a soffocare.

Perché la verità è che pensi di saper nuotare,

quando l'acqua ha superato le ginocchia non te ne sei nemmeno accorta,  

tanto andava bene,

quando ha superato il bacino andava bene uguale, 

va bene anche fino alle braccia, 

va bene, ce la puoi fare...

quando l'acqua ti entra nelle orecchie, 

in bocca 

e non riesci più a respirare 

capisci che è troppo tardi, 

hai aspettato troppo. 

Ora non riesci più a stare a galla.

Avete presente la fiaba della rana e della pentola bollente?

La rana muore se l'acqua in cui è immersa si scalda gradualmente, 

al contrario se la rana cade nel pentolone con l'acqua bollente schizza via. 

Reagisce.

Riesce a reagire perché passa da una situazione ottimale ad una di totale sofferenza

Al contrario, mentre sta ammollo nell'acqua che si scalda 

non percepisce il pericolo che si sta avvicinando, 

all'inizio sta bene ugualmente, 

poi inizia a sopportare e quando decide che è ora di reagire non ce la fa più.

Non riesce a reagire perché ha aspettato troppo...

Come vi dicevo all'inizio, è difficile individuare il punto di non ritorno.

Quando viene acceso il fuoco? 

Quando l'acqua inizia a riscaldarsi?

O quando supera tot gradi?

QUANDO la rana avrebbe dovuto chiamare per dire che aveva bisogno?